MONITORIA EM AULAS DE MUSCULAÇÃO ESPECIALIZADA:
- Receber o cliente na sala de musculação;
- Auxiliar no deslocamento ou localização de aparelhos;
- Verificar as anotações da ficha de treino;
- Anotar PA e novas cargas e graduações na ficha;
- Preparar e certificar cargas e regulagens dos aparelhos;
- Acompanhar a sequência adequada de exercícios;
- Observar e auxiliar na execução e correção dos exercícios quando necessário;
- Verificar respiração, descanso, séries e repetições adequadas; Receber e encaminhar as dúvidas de treino ou queixas..